Wie du durch Körpertraining dein Inneres mehr und mehr befreien kannst!

Du kannst deinen Körper durch Training verändern, dabei aber deine empfundenen inneren Probleme lediglich einmal kurz neben hinstellen, ignorieren oder verdrängen. Nenne es wie du willst. Vielleicht trifft es „dem immer wiederkehrenden Wunsch nach Dampfablassen folgen“ am besten.

Du kannst aber auch durch Körpertraining dein Inneres nachhaltig von Stress, Ängsten und Sorgen befreien und dabei gleichzeitig dein Selbewusstsein, deinen Selbstwert und deine Ausstrahlung steigern.

Der Unterschied liegt in der Entwicklung deiner Achtsamkeit, deiner Bewusstheit und deinem Einfühlungsvermögens durch dein Training.

Ein zielorientiertes Mentaltraining beschleunigt noch einmal deinen Erfolg.

Wenn dich mein Ansatz interessiert, nimm einfach Kontakt zu mir auf. Gerne lade ich dich zu einem Probetraining inklusive Mentaltraining und Erstberatung oder zu einem spannenden Telefongespräch ein.

Lasst uns alle die Welt jeden Tag im Rahmen unserer ureigenen Möglichkeiten verbessern!

Von Herz zu Herz
Harald Edel

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