Das Rumgejuckel an den Fitnessgeräten bringt dich im Leben nicht weiter!

Jedes einzelne Element im Fitness- oder Boxtraining kann deine Gewinnereigenschaften für die Herausforderungen im täglichen Leben, wie Achtsamkeit, mentale Power, Konzentration, innere Ausgeglichenheit, Flexibilität, Entschlusskraft, Dynamik, Begeisterung, Selbstvertrauen, Souveränität und körperliche Fitness, kontinuierlich weiterentwickeln.

Ich zeige dir gerne wie das geht. Wenn du es schon wüsstest, würdest du es bereits tun. Nicht zuletzt beim Abnehmen sind diese Eigenschaften unverzichtbar.

Ach ja: Ohne zielorientiertes Mentaltraining kannst du niemals das Machbare erreichen.

Von Herz zu Herz
Harald Edel

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