– 55 Kilo in 8 Monaten und 40 cm weniger Bauchumfang!

Thomas ist echt der Hammer!

Das hat Thomas ist erster Linie seiner Willenskraft und mentalen Stärke zu verdanken.

Bezüglich des Trainings hat bisher das White Collar Boxing und das damit verbundene zielorientierte Mentaltraining vollauf gereicht.

Heute haben wir zum ersten Mal im Kraftbereich gearbeitet. Mal schauen, was daraus entstehen mag.

Ich freue mich jetzt schon auf die Fotos an Weihnachten 2018!

Von Herz zu Herz
Harald Edel

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